南瓜切成小方块，蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。

　　3、蜜汁切下一块。蒸南蜂蜜、蜜汁

原料 ：

　　南瓜、蒸南

　　2、蜜汁

做法：

　　1、蒸南把西蓝花围边即成。蜜汁放入锅里蒸熟。蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出 。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上。南瓜洗净去皮，蒸南

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　　5 、

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能 ，橄榄油。西兰花 、不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

　　6 、

　　4、