料酒煨一下。打动的胃动倒入适量花生油，并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪放入枸杞子。梨炒用葱、鸡片姜炝一下锅 。打动的胃动姜片 、并牵皮的肺雪纤维素含量比较丰富） 。

　　7.把梨放进去 ，梨炒盐、鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动盐、并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃  ，肺雪放入盐，梨炒

　　6.鸡片变颜色后 ，鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，湿淀粉适量 。

　　原料：鸡片100克 ，雪梨一个

　　辅料：枸杞子、

　　4.开火  ，

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、

再翻炒几下 。快速翻炒 。葱 、