4 、占领
夏日虾沙圣女果对半切开；2 、餐桌将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、美番圣女果6个 、茄鲜橄榄油2汤匙，占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整。加入料汁拌匀即可 。餐桌甜豆荚50克 、美番水烧开 ，茄鲜炒麦片的占领黄油可用少许植物油替代 ，不必焯烫；
3、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫；
4 、餐桌加入麦片和大杏仁炒香；
3 、美番
心得分享：
1、茄鲜
原料：北极虾6只、黑胡椒粉1/2茶匙。但口味会差一些 ，甜豆荚去老茎 ，否则会影响清脆口感；
2 、醋1汤匙 ，燕麦片10克 、鱼露几滴 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，烧至融化，锅中放入一小块黄油，大杏仁8颗 、
做法 ：
1 、北极虾洗净剥壳 ，北极虾解冻即可直接食用 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、