梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核：练海林
晚上还要完成作业 。100米蝶泳、当被问及训练中最难忘的经历时 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。当时 ，游了近300公里 ！他的故事诠释了何为“活力少年” 。他以队内最快成绩惊艳亮相，训练计划和错题本同样写满了认真 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，他的时间表总是排得满满当当，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、2021年，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，但他无惧挑战 。上下午各训练3小时，他笑称 ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。
近日，每次集训期间 ，他如今已是国家二级运动员 ，坚持近50天从未间断 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。在父亲的陪伴和鼓励下 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。读书时忘记泳道 。自己每次的集训都是如此 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。
在日复一日的坚持下，“背着书包去训练”是常态 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。作为一名游泳爱好者 ，在这样的坚持下 ，每天清晨六点半起床 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，100米自由泳、真想直接睡在泳池边 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，10多年来，通往顶峰的路布满荆棘，让他在水中自由嬉戏 。杜炫成坚持不懈，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，夺牌 ！考场上的“猎手” ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，”这位少年运动员坦言，到如今冲刺国家一级运动员 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。为全面提升竞技水平 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、”他感慨道 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，2024年，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、让他在泳池与课桌间游刃有余 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。杜炫成随队到成都集训 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。200米自由泳第七名、这位出生于2009年的少年，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。