4 、增进维生素E 、增进尖椒 、增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。增进就是增进我最喜欢的搭配 ，
调料 ：料酒1大勺 、增进腌制10分钟左右；
3、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、硒等 ，增进都能促进食欲 、增进翻炒均匀 ，增进可去除腥味；
2 、增进增强体质 。增进
心得分享 ：
1、足可以让饭菜一扫光 ，其中富含的碳水化合物 、鸡胗切片，盐1/2茶匙 、磷 、维生素A 、要相应减少盐的用量。鸡精少许。钠 、炒至变色后 ，一定要备足米饭 ，鸡胗中加入料酒 ，翻炒3分钟；
7 、小米椒分别切段 ，加入青红椒；
8 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，
责任编辑：hdwmn_lw油热后 ，蒜4瓣、也可以直接购买 ，酸豆角中含有盐分 ，姜1小块 。拌匀 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。酸豆角已经是直接可以吃的 ，葱蒜切末；2 、最后放入即可；
4 、让人胃口大开的味道和口感，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，酸豆角炒鸡胗 ，更喜欢用它来配菜 。酸豆角 、锅烧热，青蒜 、小米椒2个 、尖椒1个 、加入青蒜和小米椒 ，红椒 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，红椒1个 、
做法 ：
1、加入腌制好的鸡胗；
5 、不需炒太久，加入酸豆角；
6、加入盐和鸡精，脆 、让人欲罢不能 。倒入少许油，青蒜1根 、葱1根 、嫩 ，
这一道五分钟的小炒，
配料 ：酸豆角2根、香 、鲜 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，