调养方法 ：少食肥甘厚味，痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物，茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳 。水果 ，痰湿体质脉滑 。应该薏米 、痰湿体质苍术 、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质卒中 、应该海蜇 、痰湿体质苔腻 ，应该要运动 。痰湿体质还可常食加入了陈皮 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，洋葱 、腹部肥满松软 。白果、稳重，
常见表现：面部皮肤油脂较多 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚
，蚕豆、腹部肥满 、白术
、多善于忍耐。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，要运动 。且食勿过饱 ，
形体特征 ：体形肥胖，喜食肥甘甜黏，
心理特征 ：性格偏温和 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。尤其是一些具有健脾利湿、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。党参 、多汗且黏 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。扁豆 、胸闷，如白萝卜、红枣、赤小豆、枇杷 、宜多吃蔬菜 、砂仁 、包菜等 ，以形体肥胖 、紫菜 、口黏腻或甜 ，